O idee de mic dejun sanatos, minunat in diete

Si pentru ca sarbatorile au trecut si vrem sa revenim la greutatea initiala, nu trebuie sa sarim peste micul dejun.

Va propunem o idee pentru micul dejun, care va da energie, dar care are grija si de silueta dumneavoastra.

Cateva felii de paine prajita unse cu urmatorul amestec:

- unt (margarina)
- 3 lingurite de miere
- putina sare

Se amesteca ingredientele intr-un bol si se ung feliile de paine prajita. Sunt minunate alaturi de o ceasca cu cafea sau o cana cu ceai.
Daca va ramane amestec, puneti-l la frigider pentru maine dimineata.

Pofta buna!